「スポーツパフォーマンスアップ下半身トレーニング」DVDフルセット 五十嵐悠哉
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商品説明
【このフルセットは希少！！】「王者の関節を目覚めさせる！」五十嵐哉の\"スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング\"-股関節を鍛えてバランスの良い下半身を作る！DVDフルセット！！【商品概要】DISC 1 タイプ別チェック項目DISC 2 実践トレーニングDISC 3 目的別トレーニング特別DISC 股関節のチカラ★ 自身の股関節の状態や柔軟性、動作の癖を把握するためのセルフチェック法。★股関節の可動域を広げ、出力を高めるための具体的なエクササイズ種目。★競技特性や個別の課題（スピード、パワー、安定性など）に合わせた応用メニュー。【講師プロフィール】五十嵐 悠哉氏1977年生まれ、群馬県出身。日本を代表するストレングス＆コンディショニングトレーナーの一人です。・指導実績：宇野、岡見勇信、佐々木流迦（UFC/総合格闘技）、朝日健太郎（ビーチバレー）など、トップアスリートのフィジカルコーチを歴任。・単なる筋力アップではなく、関節の可動性と連動性を重視した「動ける体作り」に定評があります。・ 著書：『柔軟カトレーニング』（ナツメ社）など。★ 購入後自宅保管していたものです。中古品としてご理解いただける方のみ、ご購入よろしくお願いいたします。。全日本女子プロレス 全女超戦士伝説5。羽生結弦「進化の時」〈DVD2枚組〉。GROUP KICK SPRING09 DVDなし。THE RESISTANCE 字幕版VHS。ISHIZEKI48 フットサルドリブル解説DVD。マス大山 伝承 極真空手 入門、型篇。洛南高校 柴田監督[走幅跳び指導のコンセプト]。1 DVD 憧れを超えた侍たち 世界一への記録 通常盤 侍ジャパン。DRAGON GATE 2008 DVD-BOX 7枚入り。ゴルフレッスンDVDお店の情報
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